“내 마음을 나도 모르겠어요.”

“안 통하는 것 같아 답답해요.”

“말 만하면 싸우게 되요.”

“주변 사람들과 잘 소통하고 싶어요.”

이런 고민 가지신 분 함께 배워요.

청년 1인가구 대상 인간관계와 의사소통 자기 돌봄을 위한 비폭력대화

  비폭력대화를 통해 인간관계의 기본이 되는 나의 의사소통 패턴을 알아차리고

  ‘나와 나‘의 관계 및 ‘나와 너‘의 관계를

  보다 존중 어리고 따뜻하게 돌보는 의사소통 방법을 찾아가는 시간이 되었으면 합니다.

*청년 1인가구 마음건강 워크숍_비폭력대화(NVC)

*일시 : 2024년 11월 26일(화)  ~ 12월 17일(화)  매주 화요일_총 4회기

            19:00~21:00

* 구성 : 1회기_왜 저사람은 상처받았다고 할까?

                          의사소통의 기본, 비난으로 들리지 않는 자기표헌

              2회기_ 동의를 가져오고 연결을 만들기

                           관찰, 느낌 그리고 욕구

              3회기_나를 보호하는, 제대로 하는 공감_공감카드게임

              4회기_나를 보는 따뜻하고 힘 있는 눈

 *장소 : 서울시 강남구 테헤란로8길 36

            강남구1인가구 커뮤니티센터  3층 세미나실

*소요시간 : 2시간

*참여대상 : 총 10명

                     1순위 : G멤버십(만20세~만39세)

                     2순위 : 서울시 1인가구 (만20세~만39세)

*접수기간

 2024. 11.19.(화)~11.22(금) 오후 3시까지

*선정발표: 11월 22일(금) 오후5시 이후 선정되신 분에 한하여 개별 연락 드립니다. 

*자세한 내용은 본 신청 링크를 꼼꼼히 확인해주세요!