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프로그램 소개

1인가구라면 누구나 참여할 수 있는 프로그램입니다
1인가구 자기돌봄 건강클래스 <건강혼삶>

1인가구 자기돌봄 건강클래스 <건강혼삶> 마감 14일 전

내 몸은 내가 챙기지!
일시2021. 6. 23. (수) ~ 8. 14. (토)
장소WalkOn 앱, 카카오톡 채널, 그리고 STAY.G

 

혼자 살다보면 끼니를 대충 때울 수도, 움직임이 적을 수도 있죠.

하지만 괜찮아요!

이제부터 올바른 습관을 만들면 되죠 🙂

 

강남 1인가구의 건강한 혼삶을 위해
강남 1인가구 커뮤니티센터 STAY.G강남구보건소가 뭉쳤습니다!

 

강남구보건소 ‘스마트 헬스 플래너’와 함께하는
1인가구 자기돌봄 건강클래스 <건강혼삶>

 

 

매일매일 건강하게 작은 습관을 쌓고
매주 소소한 미션을 하나 씩 달성하다 보면
우리의 1인 라이프도 더욱 건강해지겠죠?

건강혼삶을 꿈꾸는 강남 1인가구 이웃도 사귈 수 있는 기회!

 

 

* 일시: 2021. 7. 1. (목) ~ 8. 14. (토), 6주간
(워크온 어플 내 사전 미션은 6. 23.(수)부터 시작합니다. 미션 달성 시 상품이 있어요!)

* 대상: 강남 1인가구 커뮤니티센터 STAY.G 멤버 30명

* 방법
– 프로그램 시작과 끝은 STAY.G 현장 방문
– 프로그램 진행 6주간은 ‘워크온’ 앱과 카카오톡 채널 활용

 

* 프로그램 내용은 본 신청 링크를 꼼꼼히 확인해주세요.

* 더 자세한 내용은 참여자에게 추후 문자를 통해 지속적으로 안내합니다 🙂

많은 신청과 참여 바랍니다!