안녕하세요~! 11월 7일(토) 오후 1시

강남지역자활센터 엄마밥상과 함께 “잡채”를 만들어보았습니다.

오늘의 진행은 1인생활밀착연구소 우야 대표님과 엄마밥상의 박연옥 총무님이 맡아주셨습니다!

오늘의 요리는 콩나물 무침, 얼갈이 된장무침, 고구마 줄기 무침(들깨)을  각자의 집에서 만들어보았습니다.

따로 또 같이 보내는 주말에도 1인가구 여러분의 건강한 식생활을 응원합니다.

 

 

프로그램 참가자 분들의  생생한 후기를 전해드립니다.

 

-반찬 종류 너무 마음에 들었어요~!!!!고구마줄기의 들깨와 얼갈이의 된장 환상입니다!!!!

 

-비대면 체험이라 집에서 편안하게 했어요.

 

-내 주방에서 하는 편리함

 

-이렇게 먹으면 매일 밥 먹을 수 있을거 같아 너무 행복한 점심이었어요.

 

-혼자서 쉽지않은 반찬 만들기였는데 엄마 집에서만 먹을 수있는 음식을 혼자서 해먹게 도와주셔서 너무 감사합니다!🥰♥️