마음에도 감기가 오듯 우울했다가.. 다시 조금 괜찮았다가.  우리 마음도 아팠다가 건강해졌다가를 반복합니다.

그런데 우울에 오랫동안 빠져 아파하지 않으려면 열은 나지 않는지, 기침은 하지 않는지 중간중간 체크해주는게 아주 중요해요!

 

이번 ‘우울검사’는 그런 중간 검진이었다고 생각해주시면 됩니다!

검사 결과 우리 STAY.G에 마음이 건강한 사람들이 정말 많다는 것을 알게되어 개인적으로 너무 기분이 좋았답니다!

그래도!! 지금처럼 건강한 마음으로 살아가기 위해서 우리가 꼭 알고 있었으면…하는 다양한 마음건강 정보들이 있어서 전달드리려고 합니다!

 

 

*** 아래 내용은 강남정신건강복지센터에서 제공해주신 내용입니다***

http://www.gangnam.go.kr/office/smilegn/main.do

 

 

1. 1. 마음건강검진 및 상담 비용 지원
   https://www.gangnam.go.kr/office/smilegn/board/smilegn_notice/190/view.do?mid=smilegn_notice
   

 

 

2. 일상 내에서 스트레스를 다루는 노하우

 

3. 뮤자인