안녕하세요.

지난 16일(일) 오전에 진행한 <링코어 스트레칭> 후기를 올려드립니다.

코로나로 인해 제한된 활동을 할 수 밖에 없는 상황 속

집에서 간단히 코어 강화와 스트레칭을 한번에 할 수 있는 링코어 스트레칭

강사님의 상세한 설명을 통해 진행되었습니다.

코로나 예방을 위해 거리두기와 마스크 착용은 필수!

강사님께서 동작을 조금씩 따라해보는 시간!

소규모로 진행되니 강사님의 디테일한 지도가 가능합니다.

집에서도 간단히 진행할 수 있기에 더욱 만족도가 높은 거 같았습니다.

참여자분들의 후기!

“혼자서도 할수 있는 몇가지 동작을 학습할 수 있었어요!”

“링으로 전신을 스트레칭 해주는 방법을 쉽게 알려주셔서 너무 좋았습니다”

“생활에서 쌓인 피로가 풀렸어요.선생님이 자상하게 잘해주셨어요”

“이런 프로그램을 참여할 수 있게 해주셔서 감사해요 !!”

“일회성인게 아쉬워요.”

혼자사는 사람을 위한 건강클래스!

앞으로 더 좋은 강의로 찾아뵙겠습니다.