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[1인가구 자기돌봄] 건강클래스 <건강혼삶> 뜨거웠던 6주 간의 도전!2021-08-24

7월 1일부터 8월 14일, 2021년 여름의 한 가운데.

강남 1인가구들의 이번 여름은 더욱 뜨겁고 건강했습니다.

강남 1인가구의 건강한 혼삶을 위해 STAY.G와 강남구 보건소가 함께 진행한

1인가구 자기돌봄 건강클래스 <건강혼삶>

 

강남에 거주하는 1인가구 50명이 체성분 측정을 시작으로

워크온앱과 카카오톡 채널을 활용하여

소소한 미션을 하나 씩 달성하며 매일매일 건강한 습관을 꾸준히 쌓았습니다.

 

사회적 거리두기 4단계 격상으로 인해 오프라인으로 만날 수 없는 것이 가장 아쉬웠지만

각자의 자리에서 열심히 참여하는 것도 의미가 있었으리라 생각합니다.

<건강혼삶>을 계기로 자신의 생활을 돌아보고 나를 돌보는 습관을 만들었길 바라며!

 

강남 1인가구 커뮤니티센터는 강남 1인가구 여러분의 건강한 혼삶을 늘 응원합니다 🙂