안녕하세요-! 나의 스트레스 스스로가 알아주는 것도 중요하죠 스트레스 검사를 통해 나의 스트레스를 확인해보세요:) 스트레스 검사를 신청하시면 검사 코드를 문자로 안내해드립니다. <오늘, 스트레스 체크> ■ 모집 일정: 7월 5일(수) ~ 7월 31일(월)  ■ 검사 일정: 검사 신청 후, 문자를 통하여 검사 안내   * 안내 된 기간에 검사를 진행하지 않으면,  검사지가 회수됩니다. ■ 검사 결과: 검사 후, […]

🪑1인가구 마음건강 워크샵 🌱나를 돌보는 상담실🌱 안녕하세요! 1인가구 마음건강 워크샵이 10월! 진행됩니다:) <언니의 상담실> 반유화 작가님과 함께 무기력증, 우울 여러가지 불안과 걱정 고민으로 힘든 나의 마음에 대해 살펴볼 수 있는 시간이 될 거예요:)  가을날씨와 함께 요즘따라 부쩍 잘 지내기에 힘이 부친다면, 꼭 함께 해요! *일시: 2022년 10월 26일(수) 19:00 – 21:00 *장소: 강남구 1인가구 커뮤니티센터 […]

안녕하세요 강남구 1인가구 커뮤니티센터에서 서울시 1인가구 멘토링 프로그램을 운영합니다. 1:1 그룹멘토링과 그룹멘토링을 통해 나의 심리적 어려움을 돌보고, 함께 정서안정을 도모하고 싶은 1인가구 멘티를 모집합니다! 또한 1인가구의 마음건강을 나누고 1:1 상담, 그룹활동을 함께 하고 싶은 멘토 또한 모집합니다. 1인가구 멘토링 프로그램에 관심있는 분들의 많은 지원을 기대하며 활동을 원하시는 분은 모집기한 내에 이메일로 신청해주세요:) *첨부파일 참조  상담멘토링_멘토지원_서약서 […]

          **힐링써클 :: 마음일기 쓰기 프로그램은 8명이 진행하는 소규모 프로그램입니다. 대상자는 G멤버십 여부 그리고 IESS 스트레스검사 결과 마음건강 고위험을 우선으로 선정하게 됩니다. 아직 IESS 통합 스트레스 검사를 진행하지 않았다면 아래 링크를 통해 신청해주세요 bit.ly/PG220215  

  [2022년 심리상담 지원이 마감되었습니다] 요즘 잠은 잘 주무시나요? 밥은 잘 드세요? 혹시 평소보다 많이 자지는 않나요? 혹시 평소보다 조금 먹지는 않나요? – 오늘의 마음 상태를 진단해보세요. 조금 우울해도 괜찮아요. 강남구 1인가구 커뮤니티센터가 여러분의 우산이 되어드리겠습니다.       스트레스가 심하다면 심리상담을 지원해드려요. 그래도 힘들다면 정신건강복지센터 등을 연계해서 하루하루 더 행복해질 수 있도록 같이 힘쓰겠습니다! […]

마음2021년 상반기 ‘마음’ 결산

  2020년 6회기까지 진행되었던 마음건강 프로그램<Find Me_나를 보다>가 2021년에 새롭게 시작했습니다! – 마음에 병이 없다면 힘들지 않을까요? 우리는 우울증은 아니라도 우울감을 느끼고 불안증은 아니라도 불안감을 느끼고 강박증은 아니라도 때떄로 강박에 시달리기도 합니다 ‘Find Me_나를 보다’는 그런 우리가 조금이라도 그런 순간을 잘 이겨낼 힘을 기르기 위해 준비된 마음건강 프로그램입니다. – *일정 : 4월 8일 목요일 저녁 […]