– 코로나로 인한 신체 움직임에 제한적 상황에서 쌓인 스트레스를 링을 통해 해소 – 간단한 링 사용법부터 링 마사지+코어 강화운동까지 한 번에 – 무료한 일요일 오전 신체를 깨우는 링코어 스트레칭 1차-종아리, 골반 다이어트 스트레치 2차-무거운 하체 깃털처럼 가볍게 3차-굽은 등, 거북목 활짝 펴고 당당하게 4차-셀프 테라피 스킬 *교육생과 시간에 따라 교육 내용은 달라질 수 있음. 교육시간 […]